普通男女監控AV入門｜從540部中按喜好選出你的第一部

540部，從哪裡開始看？

「普通男女監控AV」這個系列名，在FANZA上見過的人應該不少。這是Deep’s從2014年開始持續推出的素人企劃系列，截至2026年3月已經超過540部。每月都有多部新作推出，數量還在不斷增長。

540部。就算每天看一部，也要一年半才能看完。

而且這個系列裡，4小時以上的長篇作品約佔46%，內容採用多集形式收錄多個單元。如果按實際單元數來算，多到根本懶得去數。

企劃的花樣也多得離譜。溫泉任務、猜丁丁遊戲、朋友之間的密室挑戰、空姐對抗賽、AV女優聯動。明明是同一個系列名，每次玩的東西都不一樣。所以”從最新的開始看就好”這招行不通。選到不合口味的企劃，4個小時就白費了。

這篇文章會按企劃類型，為你推薦「第一部入門作品」。從540部中，找到最適合你的入口吧。

系列全貌 ── 素人企劃的巔峰，540部的原因

「普通男女監控AV」的概念一句話概括就是——「如果讓普通男女處於某種特殊情境中，會發生什麼？」。將電視綜藝節目中常見的監控類企劃，融入AV的形式，就誕生了這個系列。

出演者絕大多數是素人。沒有署名的普通男女，在溫泉、情趣酒店或者單面鏡後面的空間裡，參加各種挑戰和遊戲。有專業AV女優出演的回次會明確標註為「特別篇」，始終堅持以素人的真實反應作為賣點。

製作方是Deep’s。這是一家1999年成立的老牌廠商，最初隸屬於SOD集團。2016年9月從SOD獨立出來後，走上了自己的路線。繼承了SOD時代打造的「魔鏡號」企劃能力，在「普通男女監控AV」中更加徹底地追求素人的真實感。這540部的數字就是最好的證明。

評價也很高。熱門作品的平均評分在4.5至5.0之間。中出率超過96%，僅看人氣前100部作品，含NTR元素的約佔46%。雖然是素人企劃，但在滿足觀眾癖好方面設計得非常到位。

那麼，這龐大的片庫要怎麼攻略呢？

按喜好選擇監控AV入門 ── 5條路線

要全部介紹540部作品是不可能的，所以按企劃類型準備了5條路線。從最接近自己喜好的地方入手，踩雷的機率會大大降低。

路線1：喜歡NTR → 從猜丁丁遊戲開始

這是系列中最受歡迎的企劃類型。妻子或女友透過口部挑戰，從10根中猜出丈夫或男友的那一根。猜錯了就當場直接開幹。

最狠的是什麼呢——丈夫全程透過單面鏡在看。看著自己老婆含著別人的，而且還分辨不出來猜錯了。那一瞬間丈夫的表情，和老婆「誒，不對嗎？」的反應，劇本是寫不出來的。

熱門作品中46%含有NTR元素，而猜丁丁企劃在其中純度最高。這部作品16條評論、平均4.56分，作為入門絕對沒錯。

路線2：喜歡溫泉場景 → 從巨乳人妻×男浴池任務開始

溫泉系是這個系列的另一大支柱。旅行中的人妻只裹一條浴巾走進男浴池，挑戰口部任務。

導演よーすけ特別擅長這個類型，熱門前100部中有20部出自他手。溫泉的場景加上只有一條浴巾的微妙距離感，「如果真的在溫泉裡」這種幻想剛好在真實感的臨界點上成立，非常巧妙。巨乳人妻在蒸汽中的畫面也確實很贊。

評分4.50，收錄244分鐘。超過4小時的長篇，即使個別單元有好有壞，整體看下來還是讓人滿意的。

路線3：想看專業女優的絕技 → 從AV女優聯動回開始

雖然是以素人為中心的系列，但也有專業女優出演的「特別篇」。波多野結衣、蓮実クレア、浜崎真緒、木下ひまり等，光看名字就知道有多厲害的陣容。

尤其是波多野結衣的NTR精油按摩回，12條評論全部滿分5.00。情侶參加忍耐挑戰，波多野結衣作為對手參戰——素人情侶怎麼可能扛得住專業的技術。這個企劃的精髓就在於細細展現那個「扛不住的過程」。

素人的反應與專業的技術之間的化學反應，只有在這個系列裡才能看到。

路線4：喜歡職業題材 → 從空姐對抗賽開始

空姐、護士、求職中的女大學生——以職業為主題的企劃也很有人氣。其中空姐對抗賽是經典中的經典。

ファンキー・ハセイ導演操刀的空姐企劃，制服的說服力完全不同。空姐這個職業自帶的「端莊女性」形象，與口部對決之間的反差感。而且是多位空姐聚在一起對抗賽，互相較勁的氣氛又增添了一層刺激。和猜丁丁企劃是完全不同類型的興奮感。

11條評論、評分4.55。喜歡職業題材的話，從這裡入手最合適。

路線5：喜歡朋友之間的心跳感 → 從密室挑戰開始

錯過末班車的男女朋友不得不住進情趣酒店，參加獎金挑戰。在「不止是朋友，又不是戀人」的曖昧氛圍中，慢慢越過那條線的過程就是最大看點。

這個類型主要由導演ソータバーグ操刀，「明明是朋友」「正因為是朋友」之間的搖擺是看點所在。其中10萬日元挑戰最終走到中出的那一回，9條評論、滿分5.00。

素人那種「明知道不可以」的糾結在鏡頭前如此真實，大概正是因為這個系列用的不是專業女優而是普通男女，才最能發揮這種優勢的企劃。

入坑之後的下一步

從5條路線入坑後覺得「還想看更多」的話，有幾個值得關注的方向。

一個是與魔鏡便的聯動企劃。Deep’s的另一招牌系列「魔鏡便」與監控AV結合的作品，在停在路邊的單面鏡車輛裡進行監控企劃。地雷系女生的初次潮吹回（dvmm00308）8條評論、滿分5.00。導演上田キノコ的這一回，把素人監控和魔鏡的優點完美結合了。

另一個是按導演來選。よーすけ導演擅長溫泉系，ファンキー・ハセイ擅長職業系，ソータバーグ擅長密室挑戰，ビバ☆ゴンゾ擅長魔鏡便聯動，佐藤タマオ擅長格鬥和NTR系。540部作品足以讓導演的個人風格清晰呈現，找到合口味的導演後追著他的作品看，是最高效的方法。

還有姐弟或家庭設定的企劃。「向父親坦白混浴」特別篇（dvmm00310）中，わか菜ほの、末広純、小梅えな參演，家庭設定×專業女優這種非常規組合很有意思。

推薦給這些人

• 喜歡素人但對「搭訕→直接開幹」的單調模式感到厭倦的人：監控企劃這種形式保證了每次都有不同展開。540部作品企劃不重樣，靠的就是這個
• 喜歡NTR但受不了演技痕跡太重的人：素人丈夫透過單面鏡看著一切的表情，劇本是寫不出來的。猜丁丁遊戲中的真實反應，專業女優做不到
• 想用長篇作品高價效比享受的人：4小時以上約佔46%。多集形式收錄多個單元，買一部能看好幾天
• 喜歡企劃類作品「設定」的人：溫泉、空姐、密室、格鬥、魔鏡。企劃的花樣多到異常，總有一個設定能精準命中你的癖好

總結

從2014年至今12年。超過540部。Deep’s憑藉素人企劃這一點全力突破，積累出的這個系列，僅靠「讓普通男女參加監控企劃會怎樣」這麼一個簡單的問題，至今仍在持續推出新作。

每月多部新企劃持續產出，絲毫沒有枯竭的跡象。個人而言，我希望最近越來越多的魔鏡便聯動路線能繼續擴充套件。路邊×監控的組合，還有很大的挖掘空間。

注：商品資訊以日語顯示。